67 Kogni-Fit ist ein neues, vorerst begrenztes, Angebot für 10 Unterrichtseinheiten, jeweils mittwochs von 9:45-10:45 Uhr im Vereinsheim bei Anna Klein. Anna hat diese Fortbildung beim LSV mitgemacht und gibt dieses Wissen jetzt praktisch weiter. Der Kurs hat am 26.04. begonnen und ist für Mitglieder und Nicht-Mitglieder offen. Externe bezahlen eine Kursgebühr in Höhe von 60€. Der Einstieg in diese Stunde ist jederzeit möglich Kogni-Fit ist ein Trainingsprogramm zur Erhaltung der kognitiven Leistungsfähigkeit beim Älterwerden. Beim kognitiven Training geht es nicht darum, eine Aufgabe bis zur Perfektion zu üben. Vielmehr sollen sich die Übungsinhalte steigern. So steht in den Trainingseinheiten hauptsächlich das Kombinieren von zwei Bewegungen oder einer Bewegung und einer weiteren kognitiven Aufgabe im Vordergrund. Aus der Energiekrise ist eine super Idee entstanden, die sich mittlerweile in einer festen Gruppe etabliert hat. “Wir stricken gegen Die Gruppe „Wir stricken gegen die Kälte“ trifft sich auch nach überstandener Energiekrise jeden ersten und dritten Donnerstag des Monats.
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