Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Gymnastik Lennart WS-Gymnastik Britta 8:45-9:45 Uhr Vh im Stehen und Sitzen Yoga-Flow Ayleen 9:00 - 9:50 Uhr Vh/Gp 8:00-9:00 Uhr Vh ab 03.11. WS-Gymnastik Britta KogniFit Anna Ortho Reha Sport*Nadine 10:00-10:50 Uhr Vh/Gp 9:45:00 - 10:45 Uhr Vh 10:00-11:00 Uhr Gemind Allgemeine Gymnastik Lina WS-Gymnastik Britta Venengymnastik Anna Mama- & Babyfit Karolina 9:30 - 10:30 Uhr Gh 11:00-12:00 Uhr Vh 11:00 - 12:00 Uhr Vh 11:00-12:00 Uhr ab Nov. Sanftes Yoga im Sitzen/Ulrike 10: 45 - 11:45 Uhr Vh Ortho Reha Sport* Roman 12:00-13:00 Uhr Vh noch freie Plätze HIIT Vincent Yin Yoga Ulrike 18:00-19:00 Heb2 15:30 - 17:00 Uhr Vh Yoga Laura Ortho Reha Sport* Roman Yoga* speziell für Männer 15:30-17:00 Uhr Yogaraum/Vh 18:00-19:00 Uhr Vh *Kraft, Dehnung & Entspannung HIIT Nordic Walking Martina Zumba Katja/Katharina Fit for ever Nasrin 17:30-19:00 Uhr Yogaraum/Vh 17:00-18:00 Gpl (Muhl.) 17:00-18:00 Uhr Vh 18:00-19:00 Uhr Heb1 17:00 - 18:00 Uhr Vh Rücken- und Bauch-Fit Roman Bodytoning Saskia Dance-Fit Katharina Pilates Nicole Health & Stretch Nils 18:00-18:55 Uhr Heb2/Gym 17:00-18:00 Uhr Heb2 18:00-19:00 Uhr Gh 18:00-19:00 Uhr Yogaraum/Vh online 18:00-19:00 Uhr Vh Fit und Vital 50+ Karen Qi Gong Dominique Yoga Nicole Functional Fitness Nils 19:00 - 20:00 Uhr St.Andr. 16:50 - 17:50 Vh 19:10 - 20:40 Uhr Yogaraum Vh/online 19:00-20:00 Uhr Gh Aikido & Meditation Manutsch Fitness Workout Kirsten Hula-Hoop-Fit Birte Aikido & Meditation Manutsch 19:00 - 20:30 Uhr Vh 19:00 - 20:00 Uhr Vh 19:00 - 20:00 Uhr Vh 19:00 - 20:30 Uhr Vh Faszien-Training Lina 20:00-21:00 Uhr Vh ab 08.01. bei gutem Wetter draußen bei schlechtem Wetter drinnen Hardenberghalle: HB Gelehrtenhalle: Gh Vereinsheim: Vh Hebbelhalle1/alte Halle: Heb1 Outdoor St. Andrews/untere, gr. Gelehrtenhalle:St.Andr. Schankr.: Schankraum des Vereinsheims Hebbelhalle 2/Gymnastikhalle:Heb2 Fitness/Gymnastik * nur mit KK-Verordnung Bitte hilf uns unseren Bekanntheitsgrad zu erhöhen und abboniere unsere Kieler TB-Seiten auf Facebook und Instagram und "like" und teile fleißig unsere Beiträge/Storys. Vielen Dank! Fitness- und Gymnastikplan Sonntag Kapow Katharina Gh 1. So./Monat
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