KTB-Infoheft

87 Lagarde auch in demselben Hotel wie wir übernachtete und mit 20 weiteren Top-Athleten aus Frankreich angereist war. Nach dem Abendessen haben wir noch abschließend alle zusammen am Strand ein Klatschspiel gespielt, welches als Ausklang des aufregenden Tages diente. 17.4.23 – Montag: Basile, Linus Vor der zweiten Einheit und damit der letzten Einheit des Trainingslagers stand vielen, insbesondere den erfahrenen Athlet*innen, die Angst ins Gesicht geschrieben. Einige wenige haben diese Einheit im Vorfeld auf die leichte Schulter genommen, weil die Pausenzeiten zwischen den angekündigten Läufen als „viel zu lang“ eingeschätzt wurden. Doch diese Einstellung sollte sich im Verlauf des Trainings noch stark verändern. Für fast alle standen harte und lange Läufe auf dem Plan. Zum Abschluss des erfolgreichen Trainingslagers sollte noch einmal alles gegeben und die letzten Kräfte gebündelt werden! Nach einer kurzen Erwärmung ging es dann los. Es dauerte nicht lange, bis die ersten im Ziel lagen und jammerten. Genauso schnell ging es, dass die erste Person ein wenig die Gesichtsfarbe verlor und es vielen Läufer*innen nicht mehr so gut ging – alle waren am Ende ihrer Kräfte. Nach ein paar Minuten der Erholung begann dann die „Party“ am „Berg der Hölle“. So ging es die letzten Meter den Berg hoch, dessen Weg-Ende aufgrund der starken Steigung nicht einsehbar war. Die Songauswahl, die aus den Musikboxen schallte, passte zum Ambiente: So wurden als Motivation die besten Ballermann-Hits ausgepackt. Danach startetet die erste Party des Abends. Alle kamen langsam wieder zu ihren Kräften und begannen, zu singen und zu feiern. Es war geschafft! Die ganzen Trainingseinheiten und anstrengenden Stunden auf dem Sportplatz waren vorüber! Die Grundlagen für die kommende Saison sind gelegt und machen Vorfreude auf

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