WIR SIND FITNESS UND QiGong Nina „Ich mache QiGong bei Dominique, weil es immer ein schöner Moment des Innehaltens ist, nach welchem ich gestärkt wieder in den weiteren Tagesablauf gehe.“ Claudia „Nach jeder Qi-Gong-Stunde fühle ich mich total ausgeglichen und voll neuer Energie wie nach einem Sonnentag am Meer.“ „ “ Yoga-Workout Heinke „Wenn ich manchmal mit Unruhe und innerem Stress zum Yoga komme, kann ich sicher sein, dass ich mich danach ruhig und glücklich fühle. Danke dafür!“ Nadine „Das Yoga-Workout ist für mich genau die richtige Mischung aus Sport und Entspannung. Mir tut es richtig gut!“ „ “ Allgemein Gymnastik Karin „Ich gehe jeden Freitag aus Gewohnheit in die Gymnastikstunde und weil ich jetzt Zeit habe und nachfolgend noch Nordic Walking mache.“ „ Silvia „Ich gehe seit 30 Jahren in diese Stunde. Auch wenn ich schon viele verschiedene Übungsleiter*innen erlebt habe, bin ich immer dabei geblieben.“ Edeltraut „Ich gehe gerne zur Gymnastik, weil es Spaß macht!“ „ “
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